خليني ابدأ كلامي معاكي بنصحية أنا متأكدة أنها حتفرق في حياتك، خليكي دائما مبتسمة، نصحية من 3 كلمات بس فرقها كبير، تخيلي لما تطلبي من أي شخص في يومك طلب بابتسامة، أكيد حينفذها بشكل مختلف أو علي الأقل وهو حابب يعملها ليكي، لو شريك حياتك داخل البيت مضايق وأول ما شافك كنتي مبتسمة أكيد حيفرق أو حيهون زعله علي الأقل.
أسنان بيضاء ناصعة
علشان ابتسامك تكون ساحرة فلازم تكون أسنان بيضاء ناصعة ، حقولك على أفضل 3 أنواع من الفاكهة توفر الابتسامة ديه.
الفراولة
الفراولة غنية بفيتامين C، بيساعد علي بياض الأسنان، كل اللي حتعمليه هرش حبتين فراولة، تدليكي بالخليط أسنانك لمدة أسبوع، وحتلاقي نتيجة مبهرة.
التفاح
مضغ التفاح بيساعد علي تقشير بلاك الأسنان، وده حيخلي لونك أسنانك يتغير إلى اللون الأبيض، مضغ التفاح بيكافح البكتيريا المسئولة عن تغيير لون الأسنان
قشر البرتقال أو الموز
قبل النوم، افركي أسنانك بقشر البرتقال أو الموز لأن القشور فيها فيتامين C، وده حيقلل من الجراثيم اللي بتسبب اصفرار الأسنان، وبعدين اغسليها بالمعجون لنتيجة ملحوظة.
أسئلة وأجوبة حول أسنان بيضاء ناصعة
كيفية جعل الأسنان بيضاء؟
طريقة الحصول على أسنان بيضاء في يوم واحد؟
ما هي أفضل طريقة لتبيض الاسنان كالثلج؟
